Example: Bën za ro zët bëd lach / Zapotecs incorporate hen turkey eggs in their diet / Los Zapotecos incorporan huevos de guajolota en su dieta. see more on Twitter
Example: Par Bën Za, xub na labaan ne laaznu / For Zapotec people, corn is our heart and root / para los Zapotecos, el maíz es nuestra raíz y nuestro corazón see more on Twitter
Example: Xub be’ldub rzhu te racchu guet ne de xhub / Purple corn to make tortillas and prepare some recipes / Maíz morado, para hacer tortillas y algunos guisados. see more on Twitter
nixtamal, corn cooked with lime mixture (used to prepare tortillas)
(Spanish) nixtamal, maíz nixtamalizado
Example: Xub nily rzhu te rac-chu rate ni ro Bën Za // El nixtamal es la base para preparar alimentos de la cocina Zapoteca // “Nixtamal” is the base of many dishes in the Zapotec kitchen see more on Twitter